Большинство людей в повседневной жизни, сталкиваясь с различными ситуациями, попадая в сложные жизненные перипетии, соприкасаясь с горем или испытывая затруднения в принятии решений и т.д., справляются с трудностями, опираясь на собственные ресурсы. Мы лавируемв жизненном пространстве среди людей, обстоятельств, событий, опираясь на личный опыт, знания, стереотипы поведения, собственный интеллект и т.д.Но иногда, под гнетом современных ритмов и правил жизни многие психологические ресурсы истощаются, подводят или ситуация складывается таким образом, что создается ощущение,
что выхода нет,
что не можешь принять решения,
что что-то идет не так, как хочется!
И Вы понимаете, чтоне справляетесь...
И выговориться бы кому... Да не кому...Не поймут, осудят, высмеют, не найдут на вас время. Выслушают формально. У всех свои проблемы.
В развитых цивилизованных странах стало уже хорошим тономиметь личного жизненного коучера, психолога. Зачастую, это экономит наши психические ресурсы, дает возможность увидеть происходящее с иного ракурса, открываются новые горизонты видения ситуации.
Своему психологу можно рассказать то, что ни кому не говорил, расслабиться с помощью релаксационных техник, разобрать трудную ситуацию, научиться новым моделям поведения . И много еще чего полезного для себя можно "вытянуть" из психолога !
В общении не бывает ошибок! Бывает только результат!